Self-management Skills:-
Self Management, जिसे "Self control" या "Self Regulation" के रूप में भी जाना जाता है, विभिन्न स्थितियों में प्रभावी ढंग से किसी की भावनाओं, विचारों और व्यवहार को विनियमित करने की क्षमता है।
Self Management skills वे क्षमताएँ हैं, जो लोगों को अपने विचारों, भावनाओं और कार्यों को नियंत्रित(control) करने की अनुमति देती हैं। यदि आपके पास मजबूत self Management skills है, तो आप स्वतंत्र रूप से लक्ष्य निर्धारित (Goal Decides) कर सकते हैं और उन्हें प्राप्त करने के लिए पहल कर सकते हैं।
Self-regulation या self-management, personal skills के तीन प्रमुख क्षेत्रों में से दूसरा है, जो Emotional Intelligence बनाता है। Self-regulation का संबंध है, कि आप अपने और अपनी भावनाओं, आंतरिक संसाधनों (inner resources) और क्षमताओं को कैसे नियंत्रित और प्रबंधित करते हैं। इसमें आपके आवेगों (your impulses) को प्रबंधित करने की आपकी क्षमता भी शामिल है।
Important of
self management Skills:-
कार्यस्थल (workplace)
में Self Management Skills महत्वपूर्ण हैं ,क्योंकि वे आपको अपने और अपने सहकर्मियों के लिए बेहतर कार्य वातावरण (environment)
में योगदान करने में मदद करते हैं। self management skills के उदाहरणों में आत्मविश्वास
(confidence), दृढ़ता, लचीलापन, धैर्य, अवधारण, और भावनात्मक विनियमन शामिल हैं।
Characteristics of Self Management:-
Self management skills वे विशेषताएँ हैं ,जो किसी कर्मचारी को कार्यस्थल में महसूस करने और अधिक उत्पादक होने में मदद करती हैं। इस तरह के Skill Problem को solve करने, Stress
का सामना करने, स्पष्ट रूप से communicate करने, Time Management करने, Memory को मजबूत करने और अक्सर व्यायाम करने के लिए self
management skills के सभी प्रमुख उदाहरण हैं।
Personal self Management:-
Self-regulation या self-management, personal skills के तीन प्रमुख क्षेत्रों में से दूसरा है, जो Emotional Intelligence बनाता है। Self-regulation का संबंध है, कि आप अपने और अपनी भावनाओं, आंतरिक संसाधनों (inner resources) और क्षमताओं को कैसे नियंत्रित और प्रबंधित करते हैं। इसमें आपके आवेगों (your impulses) को प्रबंधित करने की आपकी क्षमता भी शामिल है।
what is positive thinking? (सकारात्मक सोच क्या है?).
(One Nation One Exam)क्या है, एक देश, एक परीक्षा? केंद्र सरकार की नई नोकरी भर्ती पॉलिसी क्या है?,NRA?, CET?.
New Education policy 2020 क्या है? इसमें vocational education का क्या महत्व है?
Comments
Post a Comment